以肾补肾老中医教你4款羊肾养肾食疗方治疗腰膝酸软

  养肾对于中国人而言, 可是一件了不得的大事,不论男女,都把养肾作为养生的重点。中医学认为,肾主骨,人的骨骼强健与否, 由肾的精气盈亏所决定,骨质疏松的人要补养肾的精气,肾的精气足了,骨骼就强健有力了,羊肾即羊腰子,味甘,性温,入肾经,有补肾、益精的功效。主治肾虚旁损、腰脊冷痛、足膝痿弱、耳鸣、耳聋、消渇、阳痿、滑精、尿频、遗尿等症。《别录》记载羊肾可补肾气,益精髓,《日华子本草》记载羊肾: 补虚耳聋,阴弱,壮阳益胃,止小便,治虚损盗汗, 《本草纲目》记载:羊肾可治肾虚消渇。

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